SEARCH INSIDE YOURSELF (Deutsch)

Loading Events

« All Events

SEARCH INSIDE YOURSELF (Deutsch)

April 25, 2019 - April 26, 2019

BESCHREIBUNG

Search Inside Yourself ist ein von Google entwickeltes Programm zur Verbesserung von emotionaler Intelligenz. Neben technischer Kompetenz ist die emotionale Intelligenz eine der Schlüsselfaktoren für exzellente Arbeit. Search Inside Yourself basiert auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und kombiniert wirksame Übungen, um alle Bereiche emotionaler Intelligenz weiter zu entwickeln –ein intensives Fitnesstrainingfür den Geist.

Search Inside Yourself hat zum Ziel, Dich effektiver in deiner Arbeit zu machen, Deine Führungsqualitäten weiter zu entwickeln und zu helfen, mehr Zufriedenheit in Deiner Arbeit und Deinem Leben zu finden. In einem zwei-Tages-Workshop lernst Du die Hintergründe und Praktiken aus SIY soweit kennen, dass Du sie in Deinen Alltag integrieren kannst. Eine kleine Einführung zu Search Inside Yourself findest Du in diesem Video von Chade-Meng Tan, der SIY bei Google aufgebaut hat.

Ergebnisse:

Ob Du aufgrund Deiner persönlichen oder beruflichen Entwicklung teilnimmst oder einfach das SIY Programm für Deine Organisation ausprobieren möchtest, Du wirst viele grundlegende Fähigkeiten dazugewinnen:

  • Verbesserung der mentalen Fitness und Klarheit
  • Entwicklung eines agilen und anpassungsfähigen Denkvermögens
  • Reduktion von Stress Responses
  • Erhöhte Resilienz
  • Verbesserung des Zugangs zur eigenen Kreativität
  • Steigerung der Eigenwahrnehmung
  • Stärkung der Regulierung von Emotionen
  • Gesteigerte Kommunikationsfähigkeit
  • Entwicklung besserer Entscheidungsfindung
  • Entwicklung & Erhöhung der Emotionalen Intelligenz
  • Erleben von verbessertem allgemeinem Wohlbefinden, Aufblühen!

Das Curriculum beinhaltet:

  • Neurowissenschaft
  • Mindfulness (Achtsamkeit)
  • Emotionale Intelligenz
  • Teamführung

SIY wurde in einer Vielzahl von Organisationen auf der ganzen Welt implementiert. Dabei wird immer eine Mischung aus praktisch wissenschaftlich erprobten Mentaltrainings-Methoden angewandt, welche emotionale Intelligenz & Wohlbefinden, Resilienz, Kreativität, Kommunikation, Produktivität und persönliche organisatorische Führungskompetenz stärken.

Programm Design

Das interaktive und experimentelle Programm beinhaltet die folgenden Komponenten:

  • Übersicht zur Neurowissenschaft von Emotionen, Wahrnehmung und Verhaltensveränderung
  • Definition von Emotionaler Intelligenz und die persönlichen und beruflichen Vorteile daraus
  • Achtsamkeitstraining, um die Emotionale Intelligenz zu fördern (inklusive Bewusstseinschulung über sich selbst, Motivation und Beziehung zu sich selbst und anderen)
  • Erlernen von Prinzipien und Praktiken gesunder mentaler Lebensgewohnheiten, die das Wohlbefinden fördern (inklusive effektives Zuhören, Mitgefühl, Empathie, Kommunikations- und sozialen Fähigkeiten)
  • Achtsamkeits- und Reflektions-Übungen die Glücklichsein, Erfolg und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen.

Die Übungen beinhalten Achtsamkeitstraining, dyad Gespräche, Schreiben, Gehen und Gruppengespräche

Details

Start:
April 25, 2019
End:
April 26, 2019